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こんにちは MAKOTOです。 急に…本当に急に寒くなりましたね。 寒暖差で体調を崩さないように気をつけて過ご…

こんばんは🌙 いつもレッスンにご参加いただき、ありがとうございます🙏 Ayay…

こんばんは🌙 金曜日「がんばらないピラティス」を担当しているMAKI です！ 本日もありがとう…

こんにちは☺️ 木曜日スリムフロークラス担当のCHIEです♪ 本日もありがとうございました！   い…

こんばんは♪月曜日21じからの痩身ビューティーヨガ担当の佐々木です。 今日は蒸し蒸しして暑いですね。これから冬…

こんばんは🌙 Ayayaです^ ^ いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます&#x1…

皆さま、おはようございます！ 昨日も今日も11月とは思えない気候ですが、 三連休いかがお過ごしですかー？？ 昨…

  こんばんは🌙 金曜日「がんばらないピラティス」を担当しているMAKI です！ 本…

こんにちは MAKOTOです。 11月がスタートしました！ 3連休の初日、昼間は暖かくて気持ちいい気候でしたね…

こんばんは。月曜日月一ピラティス、21時からの痩身ビューティーヨガ担当の佐々木です。 明日はハロウィンで、10…