ブログ

こんばんは。19：45からのピラティスと21時からの痩身ビューティーヨガ担当の佐々木です。 9月も半ばに差し掛…

いつもありがとうございます！ みやがわゆきです 最近始めたこと スクワット 眼輪筋トレーニング スクワットは、…

こんばんは🌙 いつもレッスンへのご参加ありがとうございます🙏✨ Ayayaです…

昨日もお暑い中レッスンにご参加 いただいた皆さま、ありがとうございました！ 筋肉が伸びる感覚、今まで使っていな…

こんにちは MAKOTOです。 金曜日の朝のレッスンは久しぶりでした！ ご参加、ありがとうございました。 &n…

こんばんは。月曜日21時からの痩身ビューティーヨガ担当の佐々木です。暑い暑いと言っていた８月も終わり９月になり…

こんばんは🌙 いつもレッスンへのご参加ありがとうございます🙏✨ Ayayaです…

今日は8月31日！！ 今日で8月が終わるとなると、 2024年も残すところあと3ヶ月…💦&#x…

こんばんは、月曜日19：45のピラティスと21時の痩身ビューティーヨガ担当の佐々木です。 先日からテレビでは台…

いつもありがとうございます！ みやがわゆきです   足先と手先 特にここはとても『動かす』ところ と…