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こんにちは。インストラクターの絵里です。お花見はされましたか？今日（4/5）は二四節気の「清明」、草木が芽吹き…

こんばんは🌝 昨日もスタイルメイクヨガ、アロマリラックスヨガにご参加いただいた皆さまありがとう…

みなさん、こんにちは。MAKOTOです。 4月最初の日曜日。スタジオに足を運んでくださった皆さま、 本当にあり…

苦手な食べ話ものはなし！という CHIEインストラクター   素敵な笑顔と温かい雰囲気でお迎えしてく…

こんにちは☺️ 木曜日スリムフロークラス担当のchieです。 ⠀ 今日はハヌマーンジャヤンティ(ハヌマーンのお…

皆さま、こんにちは！ 今日は少し肌寒いような雰囲気で 日中と朝晩の温度差も激しいので、 体調管理にはお気をつけ…

こんばんは🌙 昨日もスタイルメイクヨガ、アロマリラックスヨガにご参加いただいた皆さまありがとう…

皆さん、こんにちは！MAKOTOです。 すっかり暖かくなって、春本番ですね。スタジオの行き帰りに見かける桜もき…

こんばんは🌙 「がんばらないピラティス」を担当しているMAKI です！ 本日もありがとうござい…

こんにちは😃 金曜日10:00から担当のkeikoです！   ヨガや東洋医学では、「…