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こんにちは、金曜日姿勢改善ヨガのMIKIです。 GW前最後の平日です。今日から連休に入られている方もいらっしゃ…

こんにちは☺️ 木曜日スリムフロークラスを担当しておりますCHIEです。   本日もご参加いただいた…

こんにちは☺️ 木曜日スリムフロークラス担当のCHIEです。 ⠀ 今週末から早い方だと ゴールデンウイークに突…

こんにちは。火曜日10時からのアンチエイジングヨガ担当の佐々木です。 もうすぐGWですね。今年は国内旅行が過去…

こんにちは MAKOTOです。   4月後半に入り、暑くなったと思えば肌寒かったり… 寒暖差が激しい…

こんばんは いつもレッスンへのご参加ありがとうございます✨ Ayayaです^ ^ ． 先日パーソナルヨガのレッ…

いつもありがとうございます！ みやがわゆきです   グループレッスンでも、自主練でも 自分のできる範…

今日もピラティスご参加ありがとうございました 今日は背骨動かすために床や手足の押し合いによって生まれる反発力を…

みなさまこんにちは！金曜日の姿勢改善ヨガ担当のmikiです。 もう来月のスケジュールはチェックいただきましたで…

こんにちは！金曜日、姿勢改善ヨガ担当のmikiです！ 春はポジティブなイメージの季節でもありますが、 意外とト…