スタジオプログラム

株式会社StartingOver

044-948-5263

〒 211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東1-794

平日9:00-22:00
土日祝 9:00-17:00

スタジオプログラム

BLOOMIN'のスタジオプログラムは、ヨガ、コンディショニング、格闘技系プログラムが満載です。また、BLOOMIN'でしか味わうことのできないオリジナルプログラムなど、1人1人に合ったプログラムを準備しておりますので、スタジオ初心者の方でも安心してお楽しみいただけます。

初心者専用ヨガ

ヨガが初めての方でも気軽に参加できる最も優しいクラスです。

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初心者~経験者向けヨガ

はじめての方から、ヨガに慣れてきた方でも楽しめるクラスです。色々なヨガに参加してみたい方にお勧めのクラスです。

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コンディショニング

ボディバランスを整えるための筋力トレーニングです。筋力アップと柔軟性アップに効果的です。

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ファイティングボックス

パンチとキックの動きをベースに有酸素運動と無酸素運動の組み合わせにより、全身の筋力、持久力、俊敏性、柔軟性を効果的に向上させることができるクラスとなっています。
動きはシンプルかつダイナミックに構成され、エネルギッシュでモチベーションの上がる音楽に合わせて行うのが魅力的です!

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