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皆さまこんにちは！ 土曜日13:00〜バレトンを担当しているMayoです。 まもなくクリスマスということで、 …

こんにちはピラティスの竹原です。 今日も年末賑やかにご参加ありがとうございました 今回も首が痛くならないように…

みなさんこんばんは⭐️Karinaです。ココロカラダ癒しのヨガへご参加いただきありがとうございました&#x1f…

皆さま、こんにちわ♡ まもなく12月という事で忘年会やお仕事などお忙しいかと思いますが、いかがお過ごしでしょう…

皆さま♡ 外は大変寒くなっておりますが、 体調等いかがでしょうか？？ 毎週土曜日13:00〜レッスンを担当して…

　こんにちは、今日もご参加ありがとうございました。 みかん🍊のネットを縦に伸ばすイメージでイン…

皆さま、本日もバレトンにご参加いただき ありがとうございました！ 毎週土曜日13:00〜レッスンを担当している…

こんばんは！月曜日21時からの痩身ビューティヨガ担当の佐々木です。 明日は満月ですね。今夜もすでに月が綺麗です…

こんにちは😃ピラティスの竹原です。 この間NHKの朝イチではテーマが「インナーマッスルを鍛えて…

こんにちは 金曜日の体幹ヨガ&日曜日のコアバランスヨガ、引き締めフローヨガ担当のMAKOTOです。 &…