早起きをする！！

こんばんは🌙

金曜日「がんばらないピラティス」を担当していMAKI です！

本日もありがとうございました！

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今日は1ヶ月ぶりに朝から皇居ランをしましたー！

早起きが苦手かつ、長距離を走るのは得意ではないのですが、2年半前から走るようになって、今は山を走る大会に出場するようになりました笑

辛すぎて走りながら「なんで私は走っているんだろう」といつも考えるのですが、ゴールした瞬間、達成感凄くて、辛かったことなんて忘れています笑

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そして冬の朝は寒いですが空気が澄んでいてとても気持ちよかったです♪

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今年は「健康第一」を目標にしているので、

早寝早起きと運動を頑張りたいと思います！

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素敵な週末をお過ごし下さい✨

Maki