デトックス期🌘

みなさま、こんばんは♡

土曜日のレッスン担当しておりましたMayoです！

さて、先日の皆既月食はご覧になりましたか？？

私はちょうど歩いている時に見れました！140年ぶりなんですよね✨昔の人たちはどんな思いで月を眺めていたのだろうと思います🌕

満月から新月にかけてはデトックス期と言われています。身体の中にある毒素も外に排出しやすい時期になりますので、身体も痩せやすい時期です🍀

月の満ち欠けに合わせた生活もなかなか素敵ですよね♡

ちょっと意識をしながら食べ物など摂ってみてください❣️

では！素敵な月曜日の夜をお過ごしくださいませ🌸

いつもありがとうございます💕💕

Mayo