獅子座の満月🌝

皆様おはようございます🌞
インストラクターの梓です。
昨日の天気とは一変し、
今日は気持ちの良い朝を迎えましたね。

そんな今日は満月の日🌝
月の満ち欠けというのは、
人間の身体に深く繋がりがあると言われています。

【新月から満月に向かって月が満ちていく時期】
・様々なことを吸収する期間

【満月から新月に向かって月が欠けていく時期】
・吸収したことを放出、浄化する期間

と言われているのです。
特に女性は満月に近づくにつれて
心が揺れ動いたり、身体が浮腫みやすくなります。

そんな時は、静かに立ち止まり深呼吸。
そして開きやすくなる骨盤や股関節周りをほぐしていくと、身体が温まりすっきりします☺️

今日の夜クラスも、
満月トークを交えながらお伝えしていきますね🌝お待ちしております☺️
獅子座の満月、
是非今日の夜は、夜空を見上げてみてください◎