桜が咲いてます🌸

皆さま、こんばんわ！
土曜日13:00からバレトンを担当しておりますMayoです。
三連休も始まり、桜も咲いていますね🌸
気温も暖かくなりましたし、
外の空気も感じながら過ごしたいものです。

さて今日ご参加いただいた皆さまには、いつもよりもお尻をキュッと締めていただきましたので明日辺りにお尻周りが筋肉痛になるかもしれません😅
ぜひお尻や腰回り、お風呂などでゆっくりほぐしてあげてくださいませ！

またご自宅でお過ごしの方も多いかと思いますが、昨日の春分の日から新しい事始めるにはとても良いとの事なので、新しい趣味など見つけられてはいかがでしょうか。

ちなみに私は最近海外の料理番組を観るのにハマってます笑。

では素敵な土曜日の夜をお過ごしください✨✨✨
Mayo