ダウンドッグ

1. みなさんこんばんは⭐️Karinaです。

毎週金曜日21:30〜ココロカラダ癒しのヨガへお越しいただきありがとうございました！本日はダウンドッグを長めにとってみなさんへアジャストさせていただきました。背骨と首筋、脚の裏側が伸ばされていく感覚味わっていただけましたでしょうか？☺️最初と最後の小さな違いを実感できるレッスンをこれからもお伝えしていきます✨”アジャスト気持ちいいので長くしてほしいです！”とリクエストいただき最高に嬉しかったのでみなさん来週もリラックスした時間をお過ごしくださいね🙏🏻