＊木枯らし＊

こんばんは！

布施朋です。

本日は風が強い中、10:00〜モーニングリラックスヨガにお越しいただきありがとうございました！

今週も朝からみなさんと一緒にヨガができたことに感謝です。

台風が抜けて、今朝は気持ちのいい天気でしたね！

まだ風が強い時間が続くようなので、ご注意くださいね！

強い風に吹かれると身体がだるくなりますよね。

身体も冷え切って肌も乾燥しがちです。

また強い風は心も乱れやすくなります。

しっかり栄養と休息をとって、ゆっくり過ごしてくださいね。

また明日のレッスンもお待ちしております！

tomo＊

＜担当レッスン＞

月曜10:00〜モーニングリラックスヨガ

火曜18:30〜エイジングケアヨガ

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https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000374744/?cstt=1

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