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    春とともにやってくる花粉症 スタジオでもくしゃみをする方が増えてきました… くしゃ…

こんばんは♪ 金曜日10:00から担当のkeikoです。   ヨガの鼻呼吸 なんで鼻から呼吸？？って…

こんばんは♪月曜日21時からの痩身ビューティーヨガ担当の佐々木です。 あっと言う間に今年も2ヶ月終わり、3月に…

こんばんは🌙 昨日もスタイルメイクヨガ、アロマリラックスヨガにご参加いただいた皆さまありがとう…

こんにちは。日曜担当の絵里です。 日差しも暖かくなり、芽吹きの季節を前にして、なんとなく心が浮き立つ時節になり…

今日もレッスンにご参加くださった皆さま、 ありがとうございました！！ 今日で2月も終わり、ひな祭りがやってきま…

こんばんは🌙 「がんばらないピラティス」を担当しているMAKI です！ 本日もありがとうござい…

    久しぶりの雨☔ なんとなく身体が重い。 足がパンパンに感じる。 手足が冷えて動きた…

こんにちは☺️ 木曜日スリムフロークラス担当のchieです。 今週もありがとうございました♪ ⠀ 今週は、とて…

こんにちは😃 金曜日10:00から担当のkeikoです。   3月はヨガや東洋医学で…