花粉症

こんばんは。月曜日19：45からの月一ピラティスと21時からの痩身ビューティーヨガ担当の佐々木です。

今日はお天気良かったし、気温も昨日より暖かいのに風が強かったですね。花粉症の方はかなり辛そうでした。

ありがたい事に私は花粉症ではないのですが。

急にやってくるそうですが、私はまったくなる気がしません。私の家族に花粉症の人いないのです。

花粉症の方は鼻うがいをしてみてはいかがでしょうか？

ヨガでも浄化の為にやった事ありますが、意外と気持ち良かったですよ。

気になる方はネットで調べてみてくださいね。

本日もご参加ありがとうございました。またのご参加お待ちしております。ナマステ🙏🏾