立秋過ぎたけど

こんばんは。月曜日21時からの痩身ビューティーヨガ担当のは佐々木です。

昨日は立秋でしたが、過ごしやすかった日も束の間で明日からまたまた35℃越えの超猛暑ひ日になるみたいですね。熱中症にならないように水分補給しっかりしてくださいね。それと朝ご飯は食べた方がなりにくいそうですので、暑いけどしっかり食べてくださいね。

本日もご参加ありがとうございました。来週は定休日ですので、再来週お待ちしております。

ナマステ🙏🏾