骨折

こんばんは。月曜日21じからの痩身ビューティーヨガ担当の佐々木です。

先週はお休みしてしまい、すみませんでした。

日曜日に1年ぶりの横浜トライアスロン大会で、自転車で当て逃げされて下り坂で落車して、鎖骨骨折してしまいました。

いやー今までで一番痛くて、38度熱でて、最初は診てもらえなくなりそうてした。

でもPCR検査ん前日にしていて陰性だったので診てもらえました。

翌日手術で入院する事になってしまいました。

プレート入れたので楽になりましたが、腕着く事出来ず、手も上がり切らないので、しばらくご迷惑おかけしますが、早く回復出来るように頑張ります！

なんで今日はいつもより少し緩めでしたが、ウエストやリンパの流れを整えやすくするようにうごいてみました。少しずつ回復してるのを実感してますが、しばらくお見苦しいかと思いますが、よろしくお願いします。

本日もご参加ありがとうございました😊

またのご参加お待ちしております。

ナマステ🙏🏾