あまり難しく考えずに

いつもありがとうございます！

ヨガにしても何にしても、始めたばっかりは難しいことが多いですよね…

周りと比べてしまったり、動きについていけない、なんかも

ちゃんとしなくて、いいです！！！

動きはそのうちに慣れてくるものだし、それまではギャーーーーーーってなりながらでも楽しむが一番！

気楽に、深く考えず

周りとテンポがずれても気にしない、気にしない！

笑いながらやっていきましょう！

みやがわゆき