きれいな藤✨

皆さま今日もありがとうございました🌟

インストラクターのMayoです。

今日は夏のような陽気でしたね😅

身体が暑さに対応するのが難しい時期だと思いますので、水分をたくさんとってくださいね♡

この写真、何年か前に見に行った藤棚です！

確か今頃の時期だったような🍀

木やお花にも目を向けて、心も落ち着かせて日々を過ごしていきましょう🙏

それでは来週はお休みです。

良い週末をお過ごしくださいませ♪

Mayo