寒中見舞い申し上げます

こんにちは

MAKOTOです。

連休の中日にお越しいただき、ありがとうございました。

 

『あけましておめでとうございます。』を直接言いそびれてしまった皆さま…

 

レッスンのスケジュールが変わり、

日曜日10:00〜 週末リラックスヨガ

水曜日21:30〜疲れスッキリヨガ

を担当させていただきます。

 

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

年末年始、ゆっくり過ごさせた方も多いと思います。

休館が明けて1週間経ちましたが、

もうヨガ初めはお済みですか？

1日休むと休む前に戻すのに3倍かかります

年が明けてまだ1度もbloomin’にいらっしゃっていない皆様

一刻も早くお越し下さい

お待ちしています

 

寒い日が続きますが、

身体を動かして代謝をあげて、風邪や病気に負けない身体づくりをしましょう

寒いので、くれぐれもケガにはお気をつけください

 

『難を転じる』南天です。

今年もよい1年を過ごしましょう