1年の半分

こんばんは

MAKOTOです。

6月最後の日曜日、引き締めヨガにご参加いただき、ありがとうございました😊

1年の半分が過ぎました！

やりたかったことは実現できていますか？

私はまだ取りかかれてないことも多くて

7月からは新しいプログラムも始まるので、ワクワクドキドキしています。

後半も健康で元気に過ごせるようなレッスンを楽しみたいと思います。

今日も雨☔️で湿度が高く、蒸し蒸しジメジメ…

こんな時期だから、しっかり身体を動かし汗をかいて、

身体の巡りを良くしましょう！