＊忘年会シーズン＊

こんばんは！

布施朋です。

 

本日も18:30〜エイジングケアヨガにお越しいただきありがとうございます！

今日もみなさんと一緒にヨガができたことに感謝です。

今日も汗かきましたね〜笑

チャレンジポーズもみんなで手を取り合えばできますね！お顔もニッコリになりましたね(^^)

またやりましょう♩♩

 

さてさて、もうすぐクリスマス🎄🎄🎄

そして、大人たちは忘年会の嵐🍺🍺🍺

 

私も胃がやられております。笑

 

でもヨガをすると不思議と元気になります。

弱ってる胃も調子が戻りつつあります。

ヨガに感謝です✨

 

みなさんもこれからの飲み会シーズン決して無理なさらぬように。

無理してしまった時は共にヨガをしましょう。

 

お待ちしております。

 

tomo＊

 

＜担当レッスン＞

月曜10:00〜モーニングリラックスヨガ

火曜18:30〜エイジングケアヨガ