乳酸菌

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2017/12/05 乳酸菌

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こんにちは🌞火曜日11:30からのピラティス担当の佐々木です。
スタジオで乳酸菌入りのチョコレートがセールになってたので思わず購入。
乳酸菌は腸内環境整えて、免疫力高めたりといい事づくしなのでどうせチョコレート食べるなら身体に少しでもいいものがいいですよね。
でも食べ過ぎには注意しないと!
1日4枚位ならおやつに食べても大丈夫かと🙆
食べ過ぎたらしっかりと動いて消費してくださいね〜😄
本日もご参加ありがとうございます😊
またのご参加お待ちしております。

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