幸せな学び😊

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2017/12/02 幸せな学び😊

こんにちは!HIROKOです😊

 

今朝はぐーんと冷え込みましたね❄️
今日は早起きして☀️
ともちゃんとヨガのワークショップへ参加する為、

自宅から2時間、加須に向かいました!
寒い日の早起きも、ワクワクがあると辛くない😍

 

身体の内側、背骨の感覚を探り

心地よいアーサナの取り方を学びました。

 

 

前屈が、深まる深まる…❤️

 
魔法をかける前

 

IMG_3766

 

 
魔法をかけた後

 

IMG_3767

 
新しい感覚の発見の連続で、

とっても満たされた時間でした🎵
皆様へもシェアしていきます!✨

 

 

IMG_3765

 

 

素敵な先生に出逢えました!

ともちゃん、今日もありがとう!😍
皆様も、素敵な1日になりますように❤️

 

 

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