今日も暑いです😵

こんにちは🌞火曜日11:30からの美ボディピラティス担当の佐々木です。

今日も暑いですね〜😵

そんな中のご参加ありがとうございます。

汗だくになりながらも皆さま頑張ってくださいました。

この後も水分補給しながらお過ごしくださいね〜！

筋肉つくとバテにくくなり、代謝も良くなるので暑くてもご参加くださいませ。

写真は先日行った福岡の中州からの写真です。

台風も心配してましたが、大丈夫でした。

こちらの方が暑く感じました。

やはり道路が広かったり、スペースがあるからなんですかね？

台風の被害が広がらないといいですね。

本日もありがとうございます。

またのご参加お待ちしております。