ラスト2ヶ月

こんばんは

本日もスタイルメイクヨガ、アロマリラックスヨガにご参加いただいた皆さま、ありがとうございました✨

Ayayaです^ ^

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11月に入りましたね。

今年もラスト2ヶ月と思うと、年末を気持ちよく迎えられるように締めくくりに入るか、まだ2ヶ月あるし何か達成できそうな目標を考えてみようかなど、悩むところでもありますよね。

この時期は仕事が繁忙したり、イベントが入ったりと忙しくなる方も多いのではないかと思います。

そんな時こそ、体を整えておくことは大切です☺️

写真はお客さまからいただいたみかん

私は昔からみかんが大好きで、子供のころ風邪を引いた時はみかんを食べて寝れば治ると、スパルタ気味の祖母から教えられてきたので笑、今でも風邪気味の時、元気を出したい時などによく食べています。

みなさまも「これを食べれば元気になる！」みたいなものはありますか？

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ラスト2ヶ月、健康に突っ走りたいですね✨

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来週土曜日は休館日です。

また火曜日お会いできる方、お待ちしております