6月も宜しくお願い致します☺️

皆様こんにちは。インストラクターの梓です。

いつもレッスンへのご参加ありがとうございます☺️

さてさて、今日から６月。

「梅雨」と呼ばれる時期ではありますが、

雨の日も工夫次第で気持ちが晴れやかにしていきたいものです☺️

私の場合は、お気に入りの傘を持って外に出掛けること。

非常に単純な性格なので、それだけで気持ちがハッピーになります（笑）

何が言いたいかというと、

「自分の機嫌は自分で取る」

当たり前のように思えるけれど、これが意外と難しい…笑

手段はなんでも OK。 おいしいご飯を食べるでも、本を読むでも、好きな香りで癒されるでも…

皆様の手段の一つに、「ヨガ」が存在すると嬉しいなと 思うばかりです。 一緒に楽しくカラダを動かしていきましょうね☺️

スタジオにてお待ちしております♪

今月もよろしくお願い致します。