ティンシャ🌟

本日もスタイルメイクヨガ、アロマリラックスヨガにお越しいただきありがとうございました。

Ayayaです^ ^

GWに入りましたが、自宅でゆっくり過ごすという方が多いですよね。

ずっと家にいるのも不健康だと思いますので、気晴らしにヨガしに来てくださいね^ ^

さて、ヨガといえば『ティンシャ』🌟

シャバアーサナの最後に鳴る〝チリーン〟ていうやつです。

私、最近やっと購入しました!(今更^^;)

ティンシャは元々チベットのお坊さんが使う法具で、心・物・空間を浄化する効果があるそうです。

ヨガでは瞑想前やシャバアーサナの目覚めの際、覚醒し現実の世界に戻りましょうという合図で使うことが多いです。

どこか旅行に行った時に買おうと思っていたのですが、なかなか難しいのでネットで購入。

最初は音を確認していましたが、ティンシャって手作りで一つ一つ音に個性があるみたいなので、届いたものを巡り合わせだと思って大事に使おうと思い、直感でポチリ。

とてもキレイな音でした✨

これからはレッスンで鳴らしますね^ ^

また来週もお待ちしております♡