お盆明け

こんばんは🌆月曜日21時からの痩身ビューティヨガ担当の佐々木です。

先週はお盆休みでお休みでさしたから、久々になりました。

お盆明けたら急に涼しくなりましたね。これから夏バテが出てくるので、気をつけてお過ごしくださいね。

なので今夜は夏バテ予防という感じで行いました。

スッキリされたかな？

だるい時こそ身体動かしにいらしてくださいね😄

本日もご参加ありがとうございます。

またのご参加お待ちしております。

ナマステ🙏🏾