だんだんと春

ピラティスの竹原です。

すっかり終わる時間もまだ日があり春が近ずいて来ているのを感じます。

今日もみなさま頑張って60分たっぷりと動いていきました。👏👏👏👏

集中力が感じられ真剣に取り組んでいる姿はなかなか良かったですよ。

終わった後の疲労感はやりきった達成感で満たされているかと思います。😾

レッスンの前にも少し話題になりましたが、震災から７年が経ちました。今幸せに日常を送れることに感謝して

、みなさまにも春が来る事を願ってます。🐛

時間の大切さ、積み重ねの大事な事、ピラティスでも目標持って頑張っていきましょう。