＊気持ち良く＊

こんばんは！

布施朋です。

 

本日は18:30〜エイジングケアヨガにお越しいただき、ありがとうございました！

いや〜今日もいい汗をかきましたね！

 

今日のレッスンは、疑問に感じてることを確かめたり、たまにしかやらないあのヨガでハードに動いたり…笑

濃〜い時間でした♫

スッキリしたかな？

気持ち良くできたかな？

みなさんのおかえりの顔がスッキリ爽やかに見えました^_^

 

最近の日中は春のような暖かい日差しになってきましたが、まだまだ朝晩は冷え込みますね。

夜のレッスンにご参加される皆さま、くれぐれも風邪を引かないように気をつけてくださいね。

 

さて、今週は金曜の午前に代行に入ります。

 

16日(金)

10:00〜体幹ヨガ

12:00〜骨盤ケアヨガ

 

写真のチョコのように気持ち良〜くヨガをしましょう♫

お待ちしてます。

 

あら、明日はバレンタイン！

あらららら…笑♡

 

tomo＊

 

＜担当レッスン＞

月曜10:00〜モーニングリラックスヨガ

火曜18:30〜エイジングケアヨガ

 

 

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