丁寧に😊

1. こんばんは🌙HIROKOです！

今日も皆さんと一緒にヨガ出来たことに感謝します🙏

今日はのんびり身体をほぐして
アサナを１つ１つ丁寧にとりました

丁寧にアサナをとり
自分をみつめると
なんとなく動いている時よりも
土台が安定して
胸が開き
呼吸が深まります

寒ーーーい日が続いているので
丁寧に自分をみつめながら
自分で自分を整えてあげましょう😊

明日13日(土)の
9:30〜と11:00〜代行で入ります！

お時間合う方、是非いらして下さいね❤️
待ってまーす👍✨

く

ブルーミンのビューティサロンのネット予約はコチラから！
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000374744/?cstt=1

ブルーミン新丸子店
TEL： 044-948-5263
〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東1-794
営業時間 ：平日 9:00-22:00 土日祝 9:00-17:00
定休日：不定休（夏季 及び 年末年始等）