＊北国からの贈り物＊

こんばんは！

布施朋です。

 

本日も18:30〜エイジングケアヨガにお越しいただきありがとうございました！

今日もみなさんと楽しく汗をかいてヨガができたことに感謝です。

 

今日は空気が乾いて、肌がカサカサです。

スタジオの湿度も上がりにくい…

かと思いきや、みなさんの呼吸のおかげですぐにビックリするほど上がりましたね。笑

 

乾燥するとウイルスが空気中にフワフワしているそうなので、手洗い・うがい・ヨガを忘れずにしましょう！！

 

 

昨日、親戚からとーっても美味なものをいただきました✨

ひゃっほーい♩♩

こりゃ、毎晩呑んじゃいますね。

 

地元は本当に美味しいものがたくさん♡

好みをわかってて送ってくれる親戚に感謝🙏

 

美味しいものを食べて、ヨガして
忙しくなるこれからの季節も乗り切りましょう！

 

また来週のレッスンもお待ちしております。

 

tomo＊

 

＜担当レッスン＞
月曜10:00〜モーニングリラックスヨガ
火曜18:30〜エイジングケアヨガ