9月最終週❗️

こんにちは

日曜日 13:00〜 カラダ引き締めフローヨガを担当しているMAKOTOです。

先週ヨガフェスタが終わったかと思えば、もう9月最終週ですね！早いです😅

今日のレッスンは満員でした♡

狭いスペースをみんなでシェアしながらご参加くださりありがとうございました🙏

終わった後の片付けもみんなで協力してくださり、ありがたいなと…改めて感じました。

ヨガフェスタでも感じましたが、

みんなで協力するからこその雰囲気、レッスン…

みんなが笑顔になれるヨガ

やっぱり最高です💕✨

季節の変わり目で体調を崩しやすいですが、

ヨガでココロとカラダを整えて、寒くなる時期に備えましょう😊

今日もありがとうございました🙏