代行しました

 

こんにちはhiromiです！

昨日はモーニングリラックスヨガ・アロマアクティブストレッチ いご参加頂き、

ありがとうございます！

 

祝日ということもあって、「お久しぶりでーす」の方が多数いらっしゃったり、

「初めましてー」の方がいらっしゃったりで、いつもと少し違う感じが楽しかったです！

 

来週の朝は、また癒しの朋インストラクターが皆様をヨガの世界へ導いてくれますので、

祝日で一週お休みされた方はお楽しみに♡

 

 

昨日はインドから帰ってきて、初めてのヨガのレッスンでした。

暖かい皆様に支えられ、私の方が癒され、60分心穏やかに終えられました^ ^

ありがとうございます！

 

もう告知が出ていたのですが、来月から私のクラスが変更します！

 

アロマアクティブストレッチ→アロマヨガ

 

元々ヨガで使うような動きも取り入れていたストレッチなので

そこまで大きく変化するようなクラスではありませんが、

もう少し、心と身体、そして呼吸にフォーカスしてレッスンをしていきたいと思います^_^

 

ぜひぜひご参加くださいませ！

 

 

それでは皆様、ナマステ♡

 

 

hiromi

12:00-13:00 アロマアクティブストレッチ

→※10月からアロマヨガに変更