食欲の秋に向けて♪

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ブログ

こんにちは

木曜日ダイエットバレエエクササイズを担当してます山崎です♪

今年も近所のぶどう狩りに行ってきました♪とっても美味しかったです♪

夏も終わり秋が近づいてきてますね〜と言いたところですがまだまだ毎日暑いですね💦💦

夏の疲れが出る時期ですが、食欲の秋に向けて今からおいしいものをしっかり食べて楽しく体を動かしませんか？

お待ちしてます♪

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