044-948-5263
〒 211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東１-７９４
平日10:00-22:00土日祝 10:00-17:00
今日もたくさんのご参加ありがとうございました。
みなさんの意識が高く私も毎回気分がupします。
レッスン前にお話しましたが、背筋を伸ばす事でストレスが解消されるそうです。それから下に溜まりやすい老廃物は足を寝ながら持ち上げる事で上手く流しましょう。夏を元気に過ごせますよう少しでも手助けが出来ると嬉しいです。ダルいなぁと思ったら出来るピラティスポーズを家でも試しにやってみるのもオススメです。
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ブルーミン新丸子店 TEL： 044-948-5263 〒211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東1-794 営業時間 ：平日 9:00-22:00 土日祝 9:00-17:00 定休日：不定休（夏季 及び 年末年始等）
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今日もたくさんのご参加ありがとうございました。
みなさんの意識が高く私も毎回気分がupします。
レッスン前にお話しましたが、背筋を伸ばす事でストレスが解消されるそうです。それから下に溜まりやすい老廃物は足を寝ながら持ち上げる事で上手く流しましょう。夏を元気に過ごせますよう少しでも手助けが出来ると嬉しいです。ダルいなぁと思ったら出来るピラティスポーズを家でも試しにやってみるのもオススメです。
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