ヨガしましょう😊

こんばんは🌙HIROKOです😊

 

 

いつも、皆様と一緒にヨガ出来てとてもとても幸せです(^^)
ありがとうございます❤️

 
最近、猛暑が続いたと思ったら大雨が降ったり、安定しない気候が続いていますね☀️☔️

 

心と身体に思った以上の負担がかかっていると思いますので、どうか無理をしないで下さいね🌿

 

 

 

あぁ、なんだかだるい…
と思ったら、

 

お気に入りのアロマをたいてみたり、

 

身体が喜ぶ美味しいものを食べたり、

 

ゆっくりリラックスタイムを過ごしましょ❤️

 

 

 

そして、気が向いたらヨガしに来て下さい😊
心と身体が軽くなります🌸

 
明日金曜日、10:00〜と12:00〜！

お待ちしておりまーす╰(*´︶`*)╯❤️