＊思い出日記2＊

こんばんは。
布施朋です。

 

本日も18:30〜エイジングケアヨガにお越しいただきありがとうございました。

 

生徒さんから「先生のレッスンが受けたくて来ました」のお言葉✨
ありがとうございますー✨✨
嬉しい❤️気合い入りました！

 

来月も火曜日は休館日なしで毎週レッスンありますので
スタジオでお待ちしております♡

 

 

さてさて、昨日に引き続き思い出日記の続きを♩

しばらく私のレッスンの日はこのネタにお付き合いください😄

 

南国では結構ハードに動きました。

 

海のアクティビティに登山にヨガ。

楽しかったなぁ〜

 

ヨガは色んなスタジオに行ってみたかったけど初海外の旦那さんを置いて行けず…

その代わりといってはなんですがSUPヨガに初めて挑戦してきました！

 

SUPヨガ??

 

きっと初めて聞いた方もいますよね。

 

海の上でヨガをするのです！

 

 

こんなボードに乗って色んなポーズを取ります。

 

地上で行うヨガに比べて体幹がすごく鍛えられると言われていて
海で行うので開放感も格別です╰(*´︶`*)╯

 

今回はナイトSUPヨガに参加させていただきました。

 

通常は1人1枚のボードですがボードの数が足りないというハプニングが！

 

私→SUPヨガ初
旦那さん→ヨガ初！

 

そんな私たち夫婦は2人で1枚のボードでやることに。

 

まずは息を合わせて2人でボードの上に立つところから…

 

バシャーン

 

2人で仲良く海へ

 

何度も海に落ちてようやく立てたと思ってポーズをとろうとすると

 

バシャーン

 

また海へ…

 

何度落ちたことか

 

もはや罰ゲーム。

 

ヨガどころではありませんでした。笑

 

結局、交代でチャレンジすることに。

暗くてあまりいい写真はないけどこんな感じです。

 

 

 

 

必死だー笑

 

こちらは夕陽がバックの旦那さん。

 

疲れたー

けど楽しかったー

 

SUPヨガの後はそのまま花火鑑賞♩

良い夜でした✨

 

もちろん日本でもSUPヨガできます！

 

神奈川だと湘南や葉山のビーチでやっているのでは⁇

 

ぜひ1度、体験してみてください♩

私もまたやりたいな〜

 

 

来週も思い出日記お届けします。

お付き合いください😄

 

私のレッスンはまた来週です。

 

tomo＊

＜担当レッスン＞
月曜10:00〜モーニングリラックスヨガ
火曜18:30〜エイジングケアヨガ