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今日もピラティスご参加ありがとうございました 今日は初めての方が2人もきてくださいました。   最初…

いつもありがとうございます！ みやがわゆきです 日光とは、おひさまの方のこと 外寒いけど、風冷たいけど 屋内や…

こんばんは 本日もスタイルメイクヨガ、アロマリラックスヨガにご参加いただいた皆さま、ありがとうございました✨ …

こんばんは！ 金曜姿勢改善ヨガ担当のmikiです！   例年よりもとってもとっても寒い冬なので いつ…

こんにちは☺️ 木曜日スリムフローヨガ担当のCHIEです。 本日もご参加くださったみなさま、 ありがとうござい…

こんばんは♪月曜日21時からの痩身ビューティーヨガ担当の佐々木です。 1月も後半になり、寒さ本番というか、寒す…

こんにちは☺️ 木曜日のクラスを担当しているCHIEです。 昨日は新月でしたね。 みなさんはどのように過ごされ…

こんにちは今日もピラティスご参加頂きありがとうございました   外は寒かったのですが、たくさん動いて…

いつもありがとうございます！ みやがわゆきです   体の動かし方に関して 膝と肘は、折り曲がるだけの…

こんばんは MAKOTOです。 金曜日の午前中のレッスンにご参加いただき、 ありがとうございました。 &nbs…