体への投資

こんばんは🌙

昨日もスタイルメイクヨガ、アロマリラックスヨガにご参加いただいた皆さま、ありがとうございました🙏✨

Ayayaです^ ^

．

12月も半ばになり、今年もあと半月かと思うと早いなーと思いますね。(毎年言ってます笑)

この時期になると今年やり残したことはないかとか、急いで何かしなきゃとかなぜか焦ってしまうけど、人生100年時代と言われる中、のんびりいってもいいのかなと思います。

．

来年は(今もだけど)健康第一で過ごしたいなと思います。

何かで見たのですが、お風呂に行く時に自分に残っているものを大切にすべきと言う言葉を聞いて、

自分に残っているものとは例えば髪、目、肌、歯、内蔵とか、高い服や鞄もあるとテンション上がるけど、一番大切にすべきものは自分自身と言うことです。

なので最近は湯船に浸かっている時に「最近自分に手をかけてあげられているかな」と思うようにしています。

．

昨日もお客さまと話をしていましたが、自分自身に投資をすることって大事だなと思います。

そしてこのブルーミンのブログをいつも見ていると言ってくださり嬉しい限りです😌🙏

(今日のも見てくれてますか？👋←個別メッセージ😂)

では来週も火曜日、土曜日のクラスでお待ちしております。

寒い日が続いていますので、体に気をつけてお過ごしください♡