体の末端、指の話

いつもありがとうございます！

みやがわゆきです

 

足先と手先

特にここはとても『動かす』ところ

とても繊細な動きができるからこそ

使いすぎることが多い

動く分、いろんな細かい構造になってる

 

そこで

手先、足先

筋に沿ってほぐすことで

整えることもできます！！！

丁寧に骨の際をほぐしてください

特に手の平と手の甲

何気な〜〜〜〜く

モミモミ〜〜〜〜〜〜

毎日繰り返す毎に

不調が改善されたり治まったり

 

常にやってもらいたいので

深く考えないことがポイント！

気が向いた時に、意識して動かす

肩こりさんは特にね

手先からきてる事が多い

 

毎日の積み重ねが

良くなるポイント

詳しくは、直接聞いてください！！！

一緒に解決できれば、と思ってます！

 

みやがわゆき