マイブーム、しょうが

いつもありがとうございます！

みやがわゆきです

最近、生姜がマイブームです

玉子焼きには、チューブの生姜をたっぷり入れて

豆腐は、もれなくonですな

温かいそうめんも、ヒガシマルと生姜

けっこう何でもイケる

暑くなると、どうしても体を冷やしたくなるから

温める方法としてもいい感じです！

カレーもいいね、きっと

これからの暑い季節に備えて

バテない体づくり！！

しっかり食べてしっかり休みましょう！

来週の日曜は休館日

再来週の日曜は、MIKIさんが代行してくださいます

金曜夜は、次の金曜のみです

７月からは金曜と日曜、フルで参ります！

(第４金曜は、MAKIさんのピラティス)

お待ちしてます！！

みやがわゆき