国際ヨガデー&夏至

こんにちは♪火曜日10じからのアンチエイジングヨガ担当の佐々木です。明日は夏至で国際ヨガデーですね。

国際ヨガデーとはヨガ発祥の国、インドモディ首相が国連にて提唱し、177ヶ国の賛同を得て採択された「国際ヨガデー」は、世界中で人々がヨガを楽しみ、体・心、そして社会の健康を育む日です。ヨガデー制定に至るまでには、アートオブリビング創設者シュリシュリ・ラヴィ・シャンカールの呼びかけによりインドの著名なヨガマスターたちが多数署名し、実現に向けて手を取り合いました。
1年で最も太陽が高く昇る夏至の時期、6月21日には世界中で人々が集いヨガを楽しみます。

皆様も明日は色々な場所でヨガを楽しんでくださいね。

本日もご参加ありがとうございました。

来月からこのクラスは骨盤、肩甲骨調整ヨガに変更になります。是非皆様のご参加お待ちしてます。

ナマステ🙏🏾