寒い

こんにちは♪火曜日10時からのアンチエイジングヨガ担当の佐々木です。昨日も今日も寒いですね。

寒さが苦手なので、朝が辛いですが、ヒーターをタイマーにして朝から快適にしてます。

特にヨガをすると身体の中からポカポカになららますよね。寒くて出かけるのがおっくうになりがちですが、是非ヨガを受けに来てください。お帰りの頃には来てよかったとおもえますよ。

本日もご参加ありがとうございます😊

またのご参加お待ちしております。

ナマステ🙏🏾