明けましておめでとうございます

みなさん

明けましておめでとうございます

今年もどうぞ宜しくお願い申し上げます✨

今日は今年初めてのブルーミンでのレッスンでした‍♀️

お正月もあっという間に終わり、身体が重いなぁと感じている方も多くいるようです。

ビューティーシェイプヨガクラスは身体全身をしっかりと使って動くのでそんな重い身体をスッキリとさせてくれるはずです♪

お正月太りしたなぁ。

身体が重いなぁ。

と感じる方はぜひビューティーシェイプヨガクラスにお越しください☺️

お家でのストレッチ方法や食事法などもアドバイスします✨

ぜひお待ちしています

今年も素敵な1年にしましょうね☺️☺️

Ami