ヨガの先生も人間です

いつもありがとうございます！

ヨガの先生も怪我します

些細なことで感情が揺れ動くこともあります

肉も食べます

酒も飲みます

単なる人間です(笑)

皆さんにとっての先生は、自分の内側に存在するかも

アーサナ、呼吸、なんにしても

他人と同じことなんてないし

自分の体や心、内側に耳を傾けて、自分の欲してることを感じ取ってください

自分の内側と繋がる、そんなヨガの時間にしてくださいね！

また来週です！

みやがわゆき