上を向いてヨガ❤︎

みなさんこんばんは⭐️Karinaです。ココロカラダ癒しのヨガへお越しいただきありがとうございました！本日は雨で寒かったので身体の前面を伸ばしていくポーズを取り入れて動いていきましたがいかがでしたでしょうか？みなさんシャバーサナ後のほっこり笑顔が見れてとても嬉しかったです😊🙏🏻また来週もお待ちしております！