044-948-5263
〒 211-0004 神奈川県川崎市中原区新丸子東1-794
平日10:00-22:00土日祝 10:00-17:00
こんにちは☺️
木曜日スリムフロークラス担当のchieです♪
⠀
本日は年内最後のスリムフロークラスとなりました!
ご参加いただきました皆様ありがとうございました。
この時期は、どこのクラスでも少し疲れが見えるのですが
ブルーミンクラスでは、皆様いつも通り変わらず、
季節に揺らぐことなく継続して参加してくださっていました。
素敵なことです( ¨̮ )
今日は少しチャレンジポーズも取り入れて
笑いながら、時には真剣に、ご自分の体と向き合う
良き時間になったかと思っています◎
年が明けると、また一つ寒さが増して冬が深まると思います。
四季に適応してゆくのは大変なことですが
人の体は蓄積・悪化・鎮静を必ず繰り返し、
変化し続けるものとアーユルヴェーダでは伝えています。
秋の行いが冬に現れ、
冬の行いは春のために。
今できることを行い、結果はただ待つのみ。
これはヨガのアーサナ練習でも同じではないでしょうか。
今すぐポーズを頑張ろうとしても難しい。
でも基本から丁寧に、繰り返し練習していたり
違うポーズの練習をしていたりすると
いつの間にか体の使い方がわかっていたりするものです。
結果を求めず、委ねる。
出来ることは今を感じて、ただやる。それだけです。
年の瀬が近づきますと
気持ちは先(未来)への意識が強くなりますが
焦らずに来年も頑張りましょう。
本年もありがとうございました♡
また来年もブルーミンにてお待ちしております。
Om Namah Sivaya
chie
26/01/07
25/12/02
25/10/27
25/10/01
25/09/18
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こんにちは☺️
木曜日スリムフロークラス担当のchieです♪
⠀
本日は年内最後のスリムフロークラスとなりました!
ご参加いただきました皆様ありがとうございました。
⠀
この時期は、どこのクラスでも少し疲れが見えるのですが
ブルーミンクラスでは、皆様いつも通り変わらず、
季節に揺らぐことなく継続して参加してくださっていました。
素敵なことです( ¨̮ )
⠀
今日は少しチャレンジポーズも取り入れて
笑いながら、時には真剣に、ご自分の体と向き合う
良き時間になったかと思っています◎
⠀
年が明けると、また一つ寒さが増して冬が深まると思います。
四季に適応してゆくのは大変なことですが
人の体は蓄積・悪化・鎮静を必ず繰り返し、
変化し続けるものとアーユルヴェーダでは伝えています。
⠀
秋の行いが冬に現れ、
冬の行いは春のために。
⠀
今できることを行い、結果はただ待つのみ。
これはヨガのアーサナ練習でも同じではないでしょうか。
⠀
今すぐポーズを頑張ろうとしても難しい。
でも基本から丁寧に、繰り返し練習していたり
違うポーズの練習をしていたりすると
いつの間にか体の使い方がわかっていたりするものです。
結果を求めず、委ねる。
出来ることは今を感じて、ただやる。それだけです。
⠀
年の瀬が近づきますと
気持ちは先(未来)への意識が強くなりますが
焦らずに来年も頑張りましょう。
本年もありがとうございました♡
また来年もブルーミンにてお待ちしております。
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Om Namah Sivaya
chie
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営業時間 :平日 10:00-22:00 土日祝 10:00-17:00
定休日:不定休(夏季 及び 年末年始等)