冬のヨガウェアー

こんばんは金曜日10:00から担当のkeikoです！

今日は冬のヨガウェアの選び方です！

冬用のヨガウェアを買おうと思ってもたくさんの種類があり、どのように選んでいいかわからない人もいるでしょう。ここでは、冬のヨガウェアを選ぶ際に押さえておきたいポイントを紹介します。

レッスン中に温度調節できるもの

開始した時点では冷えていた身体も、レッスンが進むにつれてどんどん温まってきます。そのため、温まったらさっと脱げるよう、ウェアは着脱が容易なものがおすすめです。軽く羽織れるものが便利でしょう。
裾が絡んだりもたついたりせず、伸縮性があって着たままでも体を動かしやすいストレスフリーなものにすることが大切です。

ウェアも一緒に楽しみましょー

keiko