乾燥

こんばんは♪月曜日21時からの痩身ビューティーヨガと19時45分からのピラティス担当の佐々木です。

今日は暖かくて過ごしやすかったですね。明日は6℃くらい気温が下がり風が冷たいみたいですね。

そして乾燥してますね。しっかり保湿しても時間が経つとパキパキになってます。朝晩マスクしたり、化粧の上からも保湿しまくっております。加湿器は少し高い場所に置きエアコンの風の通り道に置くといいらしいけど、そこは部屋の真ん中だから難しいかな？でも寝る時にはエアコンつけないから高いとこ置いてみようかな？あれ、皆様は寝る時もエアコンつけるのかしら？私は多分暑くてムリ😱お布団の中で自家発電して、寝汗かいてるくらいだし。ベットシーツはまだ春夏用だし。真冬でも短パン半袖でないと眠れないのです。

話がそれましたが、しっかり保湿して乾燥しないように気をつけてお過ごしくださいませ。来週は定休日でお休みになります。翌週はピラティスとヨガの2本です。今年最後に是非2本ご参加頂き、素敵なクリスマスをお過ごしいただけたらなと思います。

本日のご参加ありがとうございました。またのご参加お待ちしております。ナマステ🙏🏾